Полдень18:47 закат по чужому расписанию
Говорят, после сорока начинается закат. А в нашем клубе всегда полдень.
В клубе женского здоровья 40+ мы знаем: наше солнце в зените. Осталось немного - чтобы в это поверило и тело. Этим и займёмся: энергия, сон, гормоны и свои люди.
05:30 знакомое утро
- Спала восемь часов, а проснулась уставшей
- Врач развёл руками: «это возраст, привыкайте»
- Тело сменило правила игры, а я за ним не успела
- Открыла статью про гормоны и закрыла через минуту: страшно
Узнали себя? Тогда вы дома.
Теперь вы не одна.
08:00 знакомьтесь
Семнадцать лет я перевожу с языка тела на человеческий: что значат подъёмы в четыре утра, куда девается энергия и почему «просто отдохни» не помогает. С телом можно договориться. Покажу, как - и радоваться дню станет заметно проще.
Диагнозы и лечение - у вашего врача, здесь без самодеятельности. Моя территория - сон, еда, движение и спокойствие: то, из чего складывается каждый день.
10:00 так клуб выглядит изнутри - это настоящее приложение, загляните в «О клубе»
Клубный доступ
Войдите или выберите тариф, чтобы открыть материалы и чаты.
Программы
Эфиры Веры
Чек-листы
Полезное
11:00 куда мы идём
- Первый месяц. Понимаете, что с вами происходит и почему. Уже от этого легче.
- Три месяца. Сон и еда налажены, появляется энергия на своё.
- Год. Тело снова своё. Слово «возраст» больше не звучит как приговор.
11:30 говорят участницы демо-примеры
«Пришла за энергией, осталась из-за людей. Здесь не нужно ничего объяснять про себя.»
«Полгода в клубе. Сплю. Просто сплю по ночам, впервые за три года.»
12:00 полдень
Самое светлое время - сейчас.
Внутри всё одно и то же - клуб целиком, без урезанных версий. Разница только в сроке.
«Полдень» — демонстрационный клуб платформы: Вера Светлова — вымышленный персонаж, работы и отзывы — примеры. Так может выглядеть и ваш клуб. Такие приложения создаёт агентство Юлии Аксариной — app.aksarina.com.